Les liens d'attachement - 100 % illustré

L'impression de retomber toujours dans les mêmes travers dans ses relations... Se sentir dépendant affectivement de son partenaire, de ses enfants, de ses amis... Avoir des difficultés à s'engager... Ou bien peut-être un peu de tout cela. Ces difficultés relationnelles peuvent être le signe de manques d'attention et de soin, voire d'amour et d'affection lors des premiers mois et années de vie. Les soins et l'affection qui nous sont alors prodigués par le(s) caregiver(s) conditionnent le processus d'attachement qui influencera notre vie, car de lui dépend notre sécurité affective.
Selon la qualité des relations vécues avec nos parents ou caregivers, nous avons en effet développé une certaine façon d'être au monde, d'être avec les autres et d'être avec soi-même, émotionnellement. Si le processus d'attachement intervenu dans notre petite enfance a été défaillant, notre « style d'attachement » (anxieux, évitant ou désorganisé) ne nous permettra pas de nouer et de vivre des liens en confiance.
Cet ouvrage éclaire toutes les notions essentielles de la théorie de l'attachement développée par John Bowlby -  notamment des besoins de l'enfant et de la façon dont les adultes y répondent - et explique les différents « styles d'attachement », à commencer par l'attachement sécure. Il met en lumière les styles d'attachement anxieux, évitants ou désorganisés à l'aide de saynètes ainsi que de vignettes cliniques, leur impact sur le couple et la vie amoureuse, familiale, amicale, etc., ainsi que la façon dont ils pèsent sur le fonctionnement émotionnel. Il aborde enfin en dernière partie les pistes pour parvenir à nouer des liens apaisés.