Faire face aux TOC

Un véritable guide pratique d'auto-guérison, écrit par un patient, en étroite
collaboration avec son thérapeute.


L'originalité de cet ouvrage tient au fait que son auteur a lui-même éprouvé
l'efficacité de la thérapie comportementale et cognitive (TCC) dans une
démarche d'auto-guérison de son trouble. Il est, plus que quiconque, en mesure
d'en décrire les principes et les modalités d'application pratique. Tout au
long de cet ouvrage, il présente de nombreux exemples concrets qui en
illustrent les écueils possibles et donne les clés pour les dépasser.

Écrit dans un langage clair et accessible, ce livre constitue un témoignage
très réaliste et plein d'espoir, tout en reprenant la structure générale des
ouvrages de la collection " Faire face " :

\- Comment a-t-il découvert et accepté ce diagnostic ?

\- Comment est-il parvenu à entreprendre sa démarche de soin et quel parcours
l'y a conduit ?

\- Comment est-il parvenu, progressivement, à reprendre le contrôle de sa vie
?

\- Comment se met-il, désormais, à l'abri des récidives possibles ?...

Il est bien admis, aujourd'hui, que la thérapie comportementale et cognitive
est la plus adaptée au traitement des TOC. En connaître les principes et en
suivre les étapes à travers l'expérience vécue par l'auteur apporte un
éclairage très original et rare à tous ceux qui veulent s'engager à dépasser
ce trouble. La présence de nombreuses recommandations visant à faciliter la
mise en œuvre de la thérapie, au jour le jour, est un atout supplémentaire.

Pour en garantir la validité médicale et scientifique, l'auteur s'est assuré
la collaboration d'une psychologue, Véronique Briquet, et d'un psychiatre, le
Dr Alain Perroud, spécialisés dans le traitement de ces troubles et qui
travaillent ensemble au sein d'une institution spécialisée privée, la Clinique
des Vallées à Annemasse.