Mieux vivre avec un trouble borderline

Être tout le temps à eur de peau, ressentir un mal-être presque constant, un
vide intérieur, craindre les autres et leur jugement, redouter de ne pas être
aimé, d’être abandonné, ne pas se sentir aimable, rechercher à calmer ses
angoisses par des comportements compulsifs, addictifs, parfois même violents,
être susceptible, impulsif… Voici les principales caractéristiques de la
personnalité borderline.
Si vous vous êtes reconnu, ou si vous avez reconnu l’un de vos proches, la
lecture de cet ouvrage va vous donner les clés pour mieux comprendre le
trouble borderline, ses manifestations et ses origines, et des outils pour
changer ou aider l’autre à changer, grâce à un travail sur les émotions, les
pensées, les comportements, la résolution de problèmes, l’amélioration de la
communication…